건강 보조제 식품 시장은 점점 커지고 있고, 우리는 너무 많은 정보들에 노출되어 제대로 된 정보를 선별하는데 어려움이 있어요. 다 좋아보이지만 실상 잘못 섭취하면 몸에 오히려 안좋은 영향을 끼칠지도 모를 건강 보조제는 그 정보를 잘 아는 것이 중요해요. 이번 블로그에서는 알파리포산 효능부터 부작용, 섭취법까지 속속들이 알아볼 거예요.   알파 리포산이란? 알파 리포산(Alpha Lipoic Acid)은 비타민과 비슷한 … Read more

커피를 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 바리스타를 꿈꿔본 적 있죠? 특히 요즘처럼 커피가 문화가 된 시대에는 자격증 하나쯤 따고 싶다는 생각도 들기 마련이에요. 그런데 막상 준비하려고 하면 “비용이 얼마나 들지? 독학으로 할 수 있을까? 준비하는 데 시간이 얼마나 걸릴까?” 같은 고민이 생기더라고요. 오늘은 GCS 바리스타 자격증을 준비하는 데 필요한 총 비용과 준비 팁, 독학 가능 여부까지 … Read more

건강을 챙기려면 비타민도 꼼꼼히 챙겨야 하잖아요. 그런데 비타민C, D 이런 건 많이 들어봤어도 비타민K는 좀 생소하게 느껴질 수 있어요. 사실 비타민K는 우리 몸에서 꼭 필요한 역할을 하는데, 제대로 몰라서 놓치기 쉬워요. 오늘은 비타민K가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지, 그리고 어떻게 챙기면 좋은지 자세히 알려드릴게요. 생각보다 흥미로운 이야기일지도 몰라요!   비타민K, 건강에 왜 중요한가요? 비타민K, 생각보다 … Read more

토익을 처음 시작하면 어디서부터 손을 대야 할지 고민되기 마련이에요. 물론 오랜 기간을 공부했어도 초보 단계에 머무르는 분들도 많으신데요. 단어도 생소하고, 문제 유형도 낯설고, 시간은 촉박하게 느껴질 때가 많으면 역시 아직은 초보라고밖에 볼 수 없거든요. 오늘은 토익 초보자들이 부담 없이 시작할 수 있는 5단계 학습 방법을 소개하려고 해요. 따라 하기 쉽고, 실질적인 성과를 낼 수 있는 … Read more

바리스타를 제2의 직업으로 삼고 창업을 하려는 분들이 많이 있는데요. 그 중에서도 특히 GCS 바리스타 자격증은 국제적인 인증 자격증이라 더 큰 관심을 받고 있는듯 보입니다. 이 자격증의 특징은 어떤지, 자격증에 대해서 속속들이 들여다 보도록 할께요.   1. GCS 바리스타 자격증이란? 여러분, 커피 좋아하시죠? 요즘은 카페를 운영하거나 취미로 커피를 배우는 분들이 정말 많아졌어요. 그중에서도 “GCS 바리스타 자격증”은 … Read more

색은 단순한 시각적 요소를 넘어 우리의 감정과 행동에 큰 영향을 미치는 중요한 요소예요. 이러한 색의 힘을 제대로 이해하고 활용하는 전문가가 바로 컬러리스트인데요. 이 글에서는 컬러리스트라는 직업의 매력과 함께, 자격증을 따기 위한 방법, 직업의 전망과 현실적인 보수에 대해 자세히 알아볼 거예요. 혹시 색을 사랑하고 창의적인 일을 하고 싶다면, 이 글이 당신에게 딱 맞는 가이드가 될 거예요! … Read more

현대 사회는 인터넷이 모든 일상에 스며들어 있어서 디지털 공간에서의 미적 감각과 기능성을 담당하는 웹디자이너의 역할이 정말 중요해요. 특히, 사람들이 웹사이트를 처음 방문했을 때 시각적으로 얼마나 매력적인지, 또 기능적으로 얼마나 편리한지에 따라 인상이 좌우되곤 하죠. 그런데 이 웹디자이너라는 직업이 단순히 “예쁘게 꾸미는 일”만 하는 걸까요? 이 글에서는 웹디자이너의 현실적인 업무, 전망, 수입, 협업 과정, 그리고 필요한 … Read more

토익 공부, 어디서부터 시작해야 할지 막막하지 않으세요? 영어 생각만 해도 답답하다는 분들도 많은데요. 점수대에 따라 필요한 공부법은 천차만별이에요. 500점대부터 900점 이상을 목표로 하는 분들까지, 효과적인 공부법을 알고 시작하는 게 중요하답니다. 오늘은 점수대별로 딱 맞는 전략을 알려드릴게요. 너무 어렵게 생각하지 말고, 천천히 따라오세요!   1. 500점대: 기초부터 탄탄하게 500점대라면 영어와 거리가 좀 멀었던 분들이 많으실 거예요. … Read more

혼자만의 시간을 잘 보내는 것은 삶의 큰 즐거움 중 하나예요. 바쁜 일상 속에서 혼자만의 취미를 통해 힐링하고, 자기 자신을 돌아보는 시간을 가져보세요. 이번에는 혼자서도 충분히 재미있고 생산적인 19가지 취미를 소개할게요. 나만의 시간을 더욱 특별하게 만들어보세요!   혼자하기 좋은 취미 19가지 혼자만의 시간을 의미 있게 보내는 것은 삶을 풍요롭게 만드는 중요한 요소예요. 이번에 제가 엄선해서 소개해드리는 … Read more

“웹퍼블리셔”라는 직업을 들어보셨나요? 요즘 디지털 시대에 웹사이트는 필수인데, 그걸 만드는 사람들 중 하나가 바로 웹퍼블리셔예요. 이름만 들으면 약간 어려운 느낌이지만, 사실 웹퍼블리셔는 우리 주변에서 활발히 활동하고 있는 중요한 직업이랍니다. 오늘은 웹퍼블리셔가 무엇인지, 어떤 일을 하고, 미래에는 어떤 역할을 하게 될지까지 모두 파헤쳐 알려 드릴께요.   웹퍼블리셔란? 웹퍼블리셔는 웹사이트를 만드는 데 필요한 코딩과 디자인을 담당하는 전문가예요. … Read more