베스트페런츠 
카카오톡 부계정을 만들기 위한 방법을 찾고 계신가요? 예전에는 가상번호로 부계정을 쉽게 만들었지만, 최근에는 그 방법이 막혀서 많이들 어려움을 겪고 있어요. 하지만 걱정 마세요! 부계정 없이도 카카오톡 멀티프로필을 이용하거나, 통신사의 투 넘버 서비스를 사용해 개인과 업무를 확실히 구분할 수 있는 방법이 있어요. 그 외에도 안드로이드의 듀얼 메신저 기능이나, 아이폰을 사용하는 방법까지 다양한 방법들을 소개해드릴게요. 이 가이드만 … Read more
날씨가 건조해지면 가습기를 자주 사용하게 되죠. 특히, 겨울철에는 가습기 없이는 집안이 너무 건조해져서 피부도 푸석푸석해지고 목도 따가워요. 그렇다고 가습기를 무작정 쓰기만 하면 안 되는 거, 다들 알고 계시죠? 가습기 청소를 하지 않으면 물때와 세균이 번식해 건강에 좋지 않아요. 오늘은 가습기를 어떻게 깔끔하게 청소할 수 있을지 알려드릴게요. 제대로 청소만 해도 기분이 얼마나 상쾌해지는지 몰라요! 물통 … Read more
통돌이 세탁기, 매일 쓰지만 청소는 잘 안 하게 되죠? 세탁기는 우리가 옷을 깨끗하게 만드는 도구지만, 정작 세탁기 내부는 자주 더러워질 수 있어요. 더군다나 통돌이 세탁기는 물을 많이 사용하는 방식이라, 곰팡이나 세제 찌꺼기가 쌓이기 쉬운 환경을 제공해요. 그래서 주기적인 청소와 관리가 필수랍니다. 오늘은 통돌이 세탁기를 오래, 깨끗하게 사용할 수 있는 관리 비법을 알려드릴게요! 통돌이 세탁기 … Read more
안녕하세요! 저도 믿기지 않았지만, 20대에 탈모가 시작된 사람입니다. 예전에는 탈모가 40대 이후에나 오는 거라 생각했는데, 현실은 달랐어요. 이 글을 읽고 계신 여러분 중에서도 저와 같은 고민을 하는 분들이 있을 거라 생각해요. 그래서 오늘은 제가 직접 경험한 탈모의 원인과 치료 과정을 솔직하게 풀어볼게요. 같이 알아봐요! 탈모의 시작: 원인부터 알아보자 어떤 요인이건 일찍 시작하는게 답이다! 라는 … Read more
살다 보면 어느 날 갑자기 거울을 봤을 때, 얼굴이나 몸에 없던 점이 보이기 시작할 때가 있죠? ‘아니 얼굴에 이게 뭐지?’ 싶어 당황하기도 하는데요. 갑자기 생긴 점에 대해 불안감을 느끼는 분들도 있을 줄 압니다. 나만 그런게 아니니 너무 스트레스받지 마시고, 없던 점이 생기는 이유는 무엇인지, 어떤 경우 주의가 필요한지 하나씩 알아볼게요. 걱정은 잠시 내려놓고 함께 보시죠! … Read more
저는 종종 잠을 자다고 나도 모르게 움찔하거든요. 여러분도 잠을 자다가 갑자기 움찔, 몸이 순간적으로 떨린 적 있으신가요? 자면서도 무의식적으로 움찔거리는 그 순간, “내 몸에 문제가 있는 건가?”라고 걱정이 되지 않으세요? 그래서 오늘은 자다가 움찔하는 이유를 한번 자세히 알아보려고 해요. 건강에 문제가 있는 건지, 자연스러운 현상인지 파악을 해 볼께요! 잠자다가 움찔하는 이유, 과연 뭐 때문일까? … Read more
갑자기 우리 집 앞에 낯선 택배가 놓여 있다면? 잠깐만요! 내 것이 아닌데… 이럴 땐 당황하지 말고 천천히 해결해야 해요. 택배가 잘못 배달되는 일은 생각보다 흔하니까요. 당장 어떻게 해야 할지 고민될 수 있지만, 오늘은 택배 잘못 갔을때 어떤 절차를 밟아야 하는지 하나하나 짚어볼게요. 집 앞에 놓인 낯선 택배에 대한 대응 방법, 주의사항, 그리고 실수 없이 해결하는 … Read more
스마일 라식 수술을 고민하거나 이미 받으신 분들 중에 헬스나 웨이트 트레이닝을 꾸준히 하시는 분들이라면 이런 고민 한 번쯤 해보셨을 거예요. “수술 후 언제부터 다시 웨이트를 할 수 있을까?” 혹은 “눈에 무리 주지 않고 안전하게 운동할 방법은 없을까?” 오늘은 이 질문에 답해드리려고 해요. 안심하고 운동도 하고, 시력도 잘 유지할 수 있는 방법을 알아볼게요! 스마일 라식 … Read more
홈 트레이닝은 헬스장에 가지 않고도 집에서 운동할 수 있는 좋은 방법이에요. 특히, 남성의 경우 몸무게에 따라 필요한 운동 강도와 체지방 관리 방법이 달라져요. 오늘은 50kg대부터 90kg대 이상의 남성들을 위한 홈트 루틴과 적정 체지방률, 몸무게별 운동 팁을 자세히 알려드릴게요. 각자 자신의 몸 상태에 맞는 루틴을 통해 건강한 몸을 만들어보세요! 1. 몸무게별 적정 체지방률과 몸무게 기준 … Read more
홈트, 즉 홈 트레이닝은 운동할 시간을 따로 내기 어려운 여성들에게 딱 맞는 운동 방식이에요. 하지만 몸무게에 따라 운동 방식도 달라져야 해요. 무작정 운동하는 것보다 내 몸 상태와 체지방률에 맞게 운동하는 것이 더 효과적이죠. 오늘은 50kg대부터 90kg대 이상까지의홈트 루틴 여자 적정 체지방률, 몸무게별 운동 팁을 알려드릴게요. 1. 몸무게별 적정 체지방률과 몸무게 기준 우선 몸무게별로 적정 … Read more