손톱 머리카락 피부에 좋은 영양제와 선택시 고려사항
우리의 손톱, 머리카락, 피부는 외부 환경에 가장 많이 노출되는 부위입니다. 그만큼 건강하고 아름다운 손톱, 머리카락, 피부를 유지하려면 그에 맞는 영양제를 섭취하는 것이 중요하죠. 다양한 영양제가 있지만, 정확히 어떤 영양제가 이 부위들의 건강을 도울 수 있을까요? 오늘은 손톱, 머리카락, 피부에 중요한 필수 영양제 7가지를 추천하고, 이 영양제를 선택할 때 고려해야 할 사항들을 함께 알아보겠습니다. 1. … Read more